南京外国语学校淮安分校中学周菜谱公示（1.4~1.7）

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

香肠青菜炒饭

蒸饺

南瓜馒头

玉米棒

五香蛋

小米粥

牛奶

小菜

鲜肉包

蛋挞

桂花糕

蒸红薯

五香蛋

黑米粥

牛奶

小菜

油条

烤肠卷

葡萄干蛋糕

卤花干

水煮蛋

麦片粥

豆浆

小菜

扬州炒饭

大馄饨

鸡肉卷

烤肠

五香蛋

红豆粥

牛奶
小菜

中餐

酱爆牛肉粒

水煮肉片

山药烧排骨

香菇烧鸡

西红柿炒蛋

干锅花菜

白菜豆腐

耗油生菜

冬瓜骨头汤

白米饭
沙糖桔

豆芽烧肥肠

东坡肉

香炸鸡中翅

汁油鸭腿

土豆炒肉丝

莴苣炒蛋

菠菜卜页

蒜香西兰花

西红柿蛋汤

白米饭
香梨

白菜炖牛肉

辣子鸡

五彩虾仁

土豆烧肉

面筋炒肉丝

肉末炖蛋

姜末巴菜

蒜黄炒香干

鱼头豆腐汤

白米饭
沙糖桔

水煮鸭柳

回锅肉

年糕仔排

三鲜蛋饺

西红柿炒蛋

云丝炒肉丝

香菇炒青菜

糖醋藕片

菠菜蛋汤

白米饭
苹果

晚餐

回锅肉

宫爆鸡丁

爆鱼

蒜黄卜页炒肉丝

水蒸蛋

阳春面

蒜香菊花菜

青菜蛋汤
白米饭

杂烩

茨菇烧肉

水煮鸭柳

三鲜面疙瘩

地三鲜

芹菜香干肉丝

三色包菜丝

紫菜蛋汤

白米饭

素鸡烧老鹅

香酥大排

汁油猪手

包菜卜页炒肉丝

占瓜炒蛋

蒜香菠菜

阳春面

白菜蛋汤

白米饭